مراقبت‌های بعد از عمل قلب باز در خانه برای افراد مسن به توجه ویژه‌ای دارند. این مراقبت‌ها برای بهبود بهتر و تسریع فرایند بازگشت به شرایط طبیعی پس از عمل انجام می‌شوند. در ادامه به توصیه‌ها و نکات مهم در مورد تغذیه مناسب و برخی از بایدها و نبایدها بعد از عمل قلب باز پرداخته خواهد شد:

تغذیه مناسب بعد از عمل قلب باز برای افراد مسن:

1. مصرف آب: اطمینان حاصل شود که فرد بعد از عمل قلب باز به میزان کافی آب می‌نوشد. هیدراته نگه داشتن بدن بسیار مهم است و به بهبود سریع‌تر از عمل کمک می‌کند. کم آبی در سالمندان خصوصا بعد از جراحی سنگین همچون عمل قلب باز عواقب خطرناکی برای بیمار خواهد داشت.
2. تغذیه با موادغذایی غنی و متنوع: رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، محصولات غلات کامل و منابع پروتئینی با کیفیت باشد. مصرف میوه‌ها و سبزیجات باعث ارائه ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری به بدن می‌شود.
3. کنترل میزان مصرف نمک: مصرف زیاد نمک می‌تواند منجر به افزایش فشارخون و مشکلات دیگری شود. بنابراین، استفاده از نمک باید به حد معقولی محدود شود.
4. محدودیت مصرف چربی: محصولات چربی اشباع شده و نقره‌ای باید با احتیاط مصرف شوند. به جای آن‌ها از چربی‌های نشاسته‌ای مثل روغن‌های نباتی مانند روغن زیتون استفاده کنید.
5. کنترل قند خون: افراد مسن پس از عمل قلب باز باید مقدار قند خون خود را نظارت کنند. این امر به خصوص برای افراد دیابتی بسیار اهمیت دارد.
6. استفاده از مواد غذایی پرفیبر: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مثل ماکارونی کامل و نان کامل به هضم بهتر غذاها و حرکت مثبت روده کمک می‌کند.
7. مصرف مکمل‌های ویتامینی: در صورتی که پزشک پیشنهاد دهد، ممکن است برای تامین نیازهای ویتامینی مورد نیاز، مکمل‌های ویتامینی مصرف شود.
8. استراحت کافی: حفظ استراحت و خواب کافی بعد از عمل قلب باز به شفای سریع‌تر و بهتر کمک می‌کند.

بایدها و نبایدها بعد از عمل قلب باز برای افراد مسن:

1. باید: رعایت دستورات پزشکی و پیروی از رژیم غذایی توصیه شده.
2. باید: انجام فعالیت‌های ورزشی سبک و ملایم با توجه به توصیه‌های پزشک.
3. باید: استفاده از داروها و مکمل‌های دارویی به‌طور دقیق به توصیه پزشک.
4. نباید: اجتناب از مصرف الکل و سیگار.
5. نباید: جلوگیری از انجام فعالیت‌های سنگین و زیادی که می‌توانند بازگشت بهبود را به تعویق بیاندازند.
6. نباید: مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی که ممکن است با داروهای مصرفی تداخل داشته باشند و عوارض جانبی ایجاد کنند.
7. نباید: خودسرانه قطع یا تغییر دوز داروها بدون مشورت با پزشک.
8. نباید: تنها به خود اتکا کرد و در صورت بروز هرگونه علامت یا عارضه غیرمعمول، باید به پزشک مراجعه کرد.

منبع: مراقبت از سالمند بعد از عمل قلب باز

نوشته: سرای سالمندان پارسایان بهترین خانه سالمندان تهران